Jahnhalle Mönchengladbach

Volksgartenstraße 165, 41065 Mönchengladbach

 

Probetraining?

Du möchtest dir einmal ein Training anschauen? Dann ist dies jederzeit möglich! Was du dafür brauchst ist ein T-Shirt, eine lange Sporthose ohne Reißverschlüsse und etwas Wasser zum Trinken für zwischendurch. Sei bitte 10 Min. vor dem Training vor Ort und spreche den:die Trainer:in auf der Matte an. - Wir freuen uns!

 

Montag:

16:30 - 17:30 Uhr Kinder U10 bis 10 Jahre
17:30 - 19:00 Uhr Jugendliche U15 bis 14 Jahre
19:00 - 20:30 Uhr Stützpunkt U18/U21 ab 15 Jahre
16:30 - 20:30 Uhr Krafttraining  je Altersklasse

 

Dienstag:

19:00 - 20:30 Uhr Geführtes Krafttraining ab 16 Jahre
19:00 - 21:00 Uhr Breitensport ab 16 Jahre

 

Mittwoch:

16:30 - 17:30 Uhr Kinder U10 bis 10 Jahre
17:30 - 19:00 Uhr Jugendliche U15 bis 14 Jahre
19:00 - 21:00 Uhr Stützpunkt U18/U21 ab 15 Jahre
16:30 - 21:00 Uhr Krafttraining  je Altersklasse

 

Donnerstag:

18:00 - 20:00 Uhr Krafttraining Senioren
19:00 - 21:00 Uhr Breitensport ab 16 Jahre

 

Freitag:

15:30 - 16:30 Uhr Kinder U8 bis 7 Jahre
16:30 - 17:30 Uhr Jugendliche U11 bis 10 Jahre
17:30 - 19:00 Uhr Jugendliche U15 bis 14 Jahre
19:00 - 20:30 Uhr Stützpunkt U16 ab 15 Jahre
15:30 - 20:30 Uhr Krafttraining  je Altersklasse

 

 

Gymnasium Rheindahlen

Geusenstraße 29, 41179 Mönchengladbach

 

Dienstag:

17:15 - 18:15 Uhr Anfänger U11 bis 10 Jahre
18:15 - 19:45 Uhr Fortgeschrittene, Wettkämpfer, Schulkooperation ab 11 Jahre

 

Fortgeschrittene, Wettkämpfer ab U12 + Schulkoopertion Sportgymnasium Rheindahlen

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